| Tiempo de preparación | 10 minutos |
| Raciones |
personas
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Ingredientes
- 1 plátano
- 1 huevo
- 100 ml de bebida de avena
- 3 cucharadas de copos de avena integral
- 1 cucharadita de cacao en polvo (100%)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 12 arándanos
Ingredientes
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Instrucciones
- Triturar el plátano, el huevo, la bebida de avena, los copos de avena y el cacao soluble.
- Hacer la mezcla en una plancha o sartén anti-adherente, dándole forma de pequeñas tortitas, también llamadas "pancakes".
- Una vez tengas hechos los pancakes, servirlos en un plato con los arándanos a modo de decoración.
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