• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
Ahorra tiempo
consulta online
  • Ahorra tiempo

La consulta online, ¿realmente tiene ventajas?

noviembre 15, 2020
En Cómete la Vida, hemos ofrecido la opción de la consulta online desde el primer día, pero el 13 de …
cenas sin cocinar
  • Ahorra tiempo

¿Cómo preparar tus cenas sin cocinar?

mayo 17, 2020
Estemos o no en casa, no significa que dispongamos de más tiempo. Lo que quiero decir con esto es que …
almuerzos rápidos
  • Ahorra tiempo

5 almuerzos rápidos en 5 minutos

diciembre 29, 2019
Siempre hemos oído y aún hoy oímos la típica frase de que “el desayuno, es la comida más importante del …
iniciarte en el deporte
  • Ahorra tiempo

El método ideal para iniciarte en el deporte

septiembre 29, 2019
Cuando hablamos de iniciarte en el deporte, puede que sientas pereza, desmotivación, inseguridad… Incluso hay personas que me han llegado …
ganar tiempo
  • Ahorra tiempo

4 trucos para ganar tiempo en la cocina

agosto 25, 2019
La impaciencia parece estar de moda, ya que vayamos a donde vayamos, todo tiene que ser ya o cuanto antes. …
trucos para hidratarse
  • Ahorra tiempo

3 trucos para hidratarse más y mejor en vacaciones

julio 21, 2019
El verano llega junto con las temperaturas más calurosas del año. Esto puede significar que necesitemos un extra de hidratación, …
reducir las calorías
  • Ahorra tiempo

Los 3 trucos para reducir las calorías de tus salsas

junio 16, 2019
Si tienes pensado ponerte a dieta, seguro que se te ha pasado por la cabeza eso de que las salsas, …
buenos propósitos
  • Ahorra tiempo

Tu lista de buenos propósitos para este verano

mayo 12, 2019
El verano se acerca y es el momento de echar un vistazo a la lista de buenos propósitos que hiciste …
picoteo perfecto
  • Ahorra tiempo

Los frutos rojos, el picoteo perfecto para adelgazar

abril 07, 2019
Dentro de los innumerables mitos alimentarios que escuchamos en nuestro entorno, uno de los más oídos es el de dejar …
kilos de más
  • Ahorra tiempo

La granada, tu solución a los kilos de más

marzo 03, 2019
El picoteo entre horas es algo que da algún que otro quebradero de cabeza a más de uno y de …
1 2 3
Sígueme
Entradas recientes
  • Salud: ¿tienes claro su verdadero significado?
  • ¿Es posible ser más felices gracias al triptófano?
  • Los 3 mitos más escuchados en consulta este 2021
  • Tataki de atún con semillas de sésamo
  • Gofres de patata al microondas
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes calorías cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dulce ensalada espinacas fruta frutas grasas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pan integral pasta perder peso postre receta recetas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (29)
  • En 10 minutos (46)
  • En 20 minutos (45)
  • En 5 minutos (48)
  • En el mercado (29)
  • En la mesa (32)
  • En tu cocina (32)
  • General (3)
  • Mitos alimentarios (41)
  • Recetas express (139)
  • Trucos sanos (93)

Cometelavida.es© 2019