• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
Mitos alimentarios
frutas prohibidas
  • Mitos alimentarios

¿Existen las frutas prohibidas?

abril 24, 2022
Esta es una pregunta que me hacen mucho en consulta, ya que existen muchos mitos en torno a si las …
dieta del 2022
  • Mitos alimentarios

Los 3 imprescindibles de tu DIETA del 2022

enero 09, 2022
Este es el primer post del año y, antes de ir con él, quiero desearte un 2022 lleno de salud …
dietas estrictas
  • Mitos alimentarios

¿Qué he aprendido de las dietas estrictas?

septiembre 12, 2021
Antes de empezar a redactar este artículo, me gustaría proponerte un juego: vas a pensar en lo primero que se …
mitos alimentarios
  • Mitos alimentarios

¿Por qué hay tantos mitos alimentarios?

mayo 04, 2021
Hoy en día disponemos de muchísima información en torno al mundo de la nutrición, ya que en un par de …
mitos mas escuchados
  • Mitos alimentarios

Los 3 mitos más escuchados en consulta este 2021

marzo 07, 2021
Aunque no haya pasado mucho tiempo desde que hemos empezado este 2021, sois muchas las personas que habéis acudido a …
auto-control
  • Mitos alimentarios

El auto-control y la rigidez, ¿te ayudan a perder peso?

febrero 23, 2020
Cuando decidimos ponernos a dieta, pueden venirnos a la cabeza palabras como «restricción», «prohibición», «comer poco» o «auto-control«. Son palabras …
pasar hambre
  • Mitos alimentarios

Para adelgazar, ¿hay que pasar hambre?

octubre 13, 2019
Puede ser algo que te venga a la cabeza cada vez que piensas el quitarte esos kilitos de más: «para …
dieta
  • Mitos alimentarios

Dieta: mitos y verdades al descubierto

septiembre 08, 2019
Si yo te pregunto qué significa la palabra «dieta» para ti, puede que te vengan a la cabeza frases como …
alimentos y productos
  • Mitos alimentarios

Encuentra las 7 diferencias entre alimentos y productos

agosto 04, 2019
El comer emocional está a la orden del día. Todos lo padecemos, lo que ocurre es que cada persona lo …
alimentos que deprimen
  • Mitos alimentarios

Los 5 alimentos que deprimen y no lo sabes

junio 30, 2019
Cuando oímos la palabra «dieta», pueden venirnos a la cabeza palabras como «aburrimiento», «irritabilidad», «sacrificio» o «depresión». Al contrario de …
1 2 3 … 5
Sígueme
Entradas recientes
  • Poke de salmón con aguacate y mango
  • Tostadas de queso con plátano y chocolate
  • Fajitas rellenas con jamón y queso
  • 30 recetas para ponértelo fácil en tu día a día
  • Donuts de salmón con calabacín
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada espinacas fruta frutas grasas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (32)
  • En 10 minutos (55)
  • En 20 minutos (53)
  • En 5 minutos (55)
  • En el mercado (31)
  • En la mesa (34)
  • En tu cocina (34)
  • General (22)
  • Mitos alimentarios (44)
  • Recetas express (163)
  • Trucos sanos (99)

Cometelavida.es© 2019