¿Qué te aporta este bol de muesli con mango?
Cereales tipo muesli
Los cereales tipo muesli son válidos tanto para incluirlos en tu desayuno, como en la merienda o en tu postre favorito. Al ser un cereal rico en fibra y eso te ayuda a obtener unos niveles de saciedad adecuados.
Mango
Su gran contenido en potasio lo convertirá en tu aliado perfecto tras una larga exposición al sol o después de un largo entrenamiento físico.
Crema de cacahuete
Lo más curioso de esta legumbre, el cacahuete, es que tiene la particularidad de desarrollarse bajo tierra y que nos aporta vitamina B3, ácido fólico, un 26% de proteínas y una gran cantidad de hierro.
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