• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
merienda
aguacate con chocolate
  • En 5 minutos , Recetas express

Helado de aguacate con chocolate

agosto 08, 2021
¿Qué te aporta este helado de aguacate con chocolate? Cacao puro Consumiendo el auténtico chocolate negro, es decir, con al menos un 85-90% …
gofres de chocolate
  • En 20 minutos , Recetas express

Gofres de chocolate

noviembre 29, 2020
¿Qué te aportan estos gofres de chocolate? Avena integral La avena integral es igualmente válida tanto para incluirla en el …
tomate y mozzarella
  • En 10 minutos , Recetas express

Tostadas con tomate y mozzarella

mayo 31, 2020
¿Qué te aportan estas tostadas con tomate y mozzarella? Pan integral Gracias al pan integral podrás saciar tu apetito durante más tiempo …
pancakes de chocolate
  • En 10 minutos , Recetas express

Pancakes de chocolate con arándanos

diciembre 15, 2019
¿Qué te aportan estos pancakes de chocolate? Avena Este cereal, nutricionalmente hablando, es muy completo debido a su perfecta proporción …
frutos rojos
  • En tu cocina , Trucos sanos

¿Cómo afectan los frutos rojos a tu piel?

agosto 11, 2019
Los frutos rojos se están convirtiendo, poco a poco, en la fruta estrella del 2019. ¿Y por qué digo esto? …
frutos rojos con avena
  • En 5 minutos , Recetas express

Bol de frutos rojos con avena integral

julio 22, 2019
¿Qué te aporta este bol de frutos rojos con avena? Avena integral La avena integral es igualmente válida tanto para …
yogur con canela
  • En 5 minutos , Recetas express

Yogur con canela y piña

julio 01, 2019
¿Qué te aporta este yogur con canela? Lácteos desnatados Es recomendable comer los lácteos desnatados para evitar consumir grasas en …
frutas con chocolate
  • En la mesa , Trucos sanos

Comer frutas con chocolate, ¿es bueno o malo?

junio 23, 2019
Quizás seáis muchas las personas que, antes de acudir al dietista-nutricionista, pensáis que os vamos a prohibir comer todo lo …
fruta prohibida
  • En la mesa , Trucos sanos

El plátano, ¿es una fruta prohibida en tu dieta o no?

mayo 19, 2019
Sois muchos los que, en consulta, habéis dudado del plátano cuando lo habéis visto en el menú semanal. Parece ser …
avena integral
  • En el mercado , Trucos sanos

3 razones para incluir la avena integral en tu dieta

mayo 05, 2019
La avena integral es un cereal que ha llegado para quedarse. Al margen de que quede muy bonita una foto …
1 2 3
Sígueme
Entradas recientes
  • 4 ideas de cenas sin cocinar
  • 3 ideas de salsas saludables
  • Zanahorias gratinadas con base de hummus
  • Ensalada con fresas y aguacate
  • 2 tostas saladas con huevo
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada fruta frutas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas recetas fáciles recetas rápidas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (34)
  • En 10 minutos (62)
  • En 20 minutos (60)
  • En 5 minutos (61)
  • En el mercado (32)
  • En la mesa (36)
  • En tu cocina (36)
  • General (34)
  • Mitos alimentarios (46)
  • Recetas express (183)
  • Trucos sanos (104)

Cometelavida.es© 2019