• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
recetas rápidas
Ensalada con alubias blancas
  • En 10 minutos , Recetas express

Ensalada con alubias blancas

septiembre 18, 2025
¿Qué te aporta esta ensalada con alubias blancas? Alubias blancas Al tratarse de una legumbre, será el ingrediente perfecto para conseguir …
salsas saludables
  • En 20 minutos , Recetas express

3 ideas de salsas saludables

mayo 15, 2025
Los platos con salsas han estado siempre señalados como esos platos menos saludables por su alto contenido en grasa y …
Zanahorias gratinadas
  • En 10 minutos , Recetas express

Zanahorias gratinadas con base de hummus

abril 06, 2025
¿Qué te aportan estas zanahorias gratinadas? Zanahorias La zanahoria contiene beta-carotenos, que son los encargados de darle ese color naranja …
tostas saladas con huevo
  • En tu cocina , Trucos sanos

2 tostas saladas con huevo

febrero 13, 2025
Las tostas son un buen recurso cuando no tenemos mucho tiempo y/o muchas ganas para ponernos a cocinar. Por eso, …
Ensalada con calabaza
  • En 10 minutos , Recetas express

Ensalada con calabaza, burrata y pesto

noviembre 17, 2024
¿Qué te aporta esta ensalada con calabaza, burrata y pesto? Calabaza Este maravilloso alimento de temporada te aportará fibra, agua y vitaminas …
ensalada con fresas
  • En 5 minutos , Recetas express

Ensalada con fresas y mango

mayo 19, 2024
¿Qué te aporta esta ensalada con fresas? Fresas Su gran contenido en antioxidantes la convierte en una de las frutas …
Entrantes salados
  • En 20 minutos , Recetas express

3 entrantes salados para estas Navidades

diciembre 17, 2023
¡Toma nota de estos 3 entrantes salados para estas Navidades y no te arrepentirás! 1. Hojaldres rellenos con trigueros y …
Tabla de quesos
  • En 5 minutos , Recetas express

Tabla de quesos exprés

septiembre 17, 2023
¿Qué te aporta esta tabla de quesos exprés? Queso feta Procedente de Grecia, este queso es rico en minerales como …
Donuts de salmon
  • En 20 minutos , Recetas express

Donuts de salmón con calabacín

septiembre 18, 2022
¿Qué te aportan estos donuts de salmón? Huevo Su contenido en proteínas de alto valor biológico hacen que tu nivel …
Guacamole casero
  • En 5 minutos , Recetas express

Guacamole casero en solo 5 minutos

julio 10, 2022
¿Qué te aporta este guacamole casero? Aguacate Su textura es perfecta para preparar tostadas saladas, integrarlo en postres saludables, en ensaladas …
1 2
Sígueme
Entradas recientes
  • Ensalada con alubias blancas
  • Bol de muesli con mango y crema de cacahuete
  • 4 ideas de cenas sin cocinar
  • 3 ideas de salsas saludables
  • Zanahorias gratinadas con base de hummus
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada fruta frutas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas recetas fáciles recetas rápidas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (34)
  • En 10 minutos (63)
  • En 20 minutos (60)
  • En 5 minutos (62)
  • En el mercado (32)
  • En la mesa (36)
  • En tu cocina (36)
  • General (36)
  • Mitos alimentarios (46)
  • Recetas express (185)
  • Trucos sanos (104)

Cometelavida.es© 2019