• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
comida
salmon marinado
  • En 10 minutos , Recetas express

Tosta con salmón marinado, aguacate y rúcula

julio 11, 2021
¿Qué te aporta esta tosta con salmón marinado? Rúcula fresca Gracias a su alto contenido en agua y clorofila, te …
perder peso en verano
  • Ahorra tiempo

Los 3 ingredientes para perder peso en verano

junio 13, 2021
Uno de los bulos más extendidos en los últimos años es que existen alimentos e ingredientes adelgazantes. Son aquellos que …
lasaña caprese
  • En 5 minutos , Recetas express

Lasaña capresse con albahaca

julio 12, 2020
¿Qué te aporta esta lasaña capresse con albahaca? Tomate fresco Es tu aliado perfecto para preparar tu piel a la …
etiqueta nutricional
  • En el mercado , Trucos sanos

¿Cómo leer correctamente una etiqueta nutricional?

diciembre 01, 2019
Es cierto que somos cada vez más conscientes de la importancia que tiene invertir unos minutos en leer la letra …
legumbres de ayer
  • En la mesa , Trucos sanos

Las legumbres de ayer y de hoy

febrero 03, 2019
Son muchos los mitos que durante años han rondado a las legumbres. Me gustaría echar la vista atrás y hacer …
comer menos
  • En la mesa , Trucos sanos

5 trucos para comer menos

abril 08, 2018
A menudo nos sentamos a la mesa con la intención de comer menos de lo que comemos finalmente. Entre las …
estado mental
  • Mitos alimentarios

Cuando lo dulce es un estado mental

abril 01, 2018
Los dulces nos invaden, ¡están por todas partes! No es nada fácil evitar ciertas tentaciones y más teniendo en cuenta …
batata o patata
  • En el mercado , Trucos sanos

Batata o patata, ¿con cuál te quedas?

octubre 23, 2016
¿ Batata o patata ? Es una pregunta que últimamente escucho bastante y es que, aunque la patata esté muy arraigada …
Sígueme
Entradas recientes
  • Ensalada con alubias blancas
  • Bol de muesli con mango y crema de cacahuete
  • 4 ideas de cenas sin cocinar
  • 3 ideas de salsas saludables
  • Zanahorias gratinadas con base de hummus
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada fruta frutas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas recetas fáciles recetas rápidas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (34)
  • En 10 minutos (63)
  • En 20 minutos (60)
  • En 5 minutos (62)
  • En el mercado (32)
  • En la mesa (36)
  • En tu cocina (36)
  • General (36)
  • Mitos alimentarios (46)
  • Recetas express (185)
  • Trucos sanos (104)

Cometelavida.es© 2019