¿Qué te aportan estas tostadas con semillas de chía?
Pan integral
Gracias al pan integral podrás saciar tu apetito durante más tiempo y evitar ese picoteo entre horas que quizás no resulta tan saludable.
Plátano
Le da el toque dulce a este plato, un dulzor sano y equilibrado gracias a los azúcares y la fibra presentes naturalmente en esta fruta.
Semillas de Chía
Además del aporte crujiente, notarás un «chute» de energía instantánea y la regulación del azúcar en tu cuerpo la tendrás asegurada gracias a este súper-alimento.
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