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aguacate y salmón
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Endibias rellenas con aguacate y salmón

febrero 20, 2022
¿Qué te aportan estas endibias con aguacate y salmón? Aguacate Su textura es perfecta para preparar tostadas saladas, integrarlo en postres …
ensalada de invierno
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Ensalada de invierno con calabaza asada

enero 23, 2022
¿Qué te aporta esta ensalada de invierno? Calabaza Este maravilloso alimento de temporada te aportará fibra, agua y vitaminas y, añadiendo …
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Los 3 imprescindibles de tu DIETA del 2022

enero 09, 2022
Este es el primer post del año y, antes de ir con él, quiero desearte un 2022 lleno de salud …
cebolla caramelizada
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Solomillo con manzana y cebolla caramelizada

diciembre 19, 2021
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Las 7 ventajas de comer legumbres

diciembre 05, 2021
Las legumbres han estado demonizadas durante años creyendo que los platos que contenían legumbres tenían muchísima grasa. La realidad de …
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Tortilla rellena con jamón serrano

noviembre 21, 2021
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¡Cómete la Vida cumple 2 años!

octubre 21, 2021
INSPIRACIÓN. Esta es la palabra con la que resumo estos 2 años de Cómete la Vida. Una aventura que decidí …
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Mejillones al vapor con espárragos blancos

julio 25, 2021
¿Qué te aportan estos mejillones al vapor? Mejillones Además de ser muy ricos en proteínas, su alto contenido en hierro hará …
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Tosta con salmón marinado, aguacate y rúcula

julio 11, 2021
¿Qué te aporta esta tosta con salmón marinado? Rúcula fresca Gracias a su alto contenido en agua y clorofila, te …
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Rollitos de bresaola con rúcula fresca

junio 27, 2021
¿Qué te van a aportar estos rollitos de bresaola? Bresaola Este embutido italiano a base de carne de ternera te …
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Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

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