¿Qué te aportan estas tostadas con tomate y mozzarella?
Pan integral
Gracias al pan integral podrás saciar tu apetito durante más tiempo y evitar ese picoteo entre horas que quizás no resulta tan saludable.
Tomate fresco
El tomate combina a la perfección con los hidratos de carbono que contiene el pan, ya que gracias al agua y la fibra del tomate, la saciedad estará asegurada, sin la necesidad de ingerir muchas calorías.
Queso mozzarella
Si lo que quieres es aportar proteínas a tu plato, el queso mozzarella es perfecto para conseguirlo. Además de su alto contenido en proteínas, lo cual te aportará una gran saciedad.
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