¿Qué te aportan estos espárragos con salmón y queso?
Espárragos blancos
Es de los alimentos más diuréticos que existe, el cual también te permite obtener un buen nivel de hidratación y saciedad gracias a su alto contenido en agua y fibra.
Salmón
Es un alimento necesario en nuestra dieta habitual debido a su contenido en grasas cardio-saludables Omega-3, vital para mantener un corazón sano y una mente activa y joven.
Queso crema 0%
Si lo que quieres es aportar proteínas a tu plato, el queso crema 0% es perfecto para conseguirlo. Además de su alto contenido en proteínas, lo cual te aportará una gran saciedad, evitarás añadir grasa no saludable en tu dieta diaria.
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