• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
entrante
Gilda donostiarra
  • En 5 minutos , Recetas express

La auténtica Gilda Donostiarra

noviembre 27, 2025
¿Qué nos aporta la auténtica Gilda Donostiarra? Anchoas Son ricas en sodio, lo cual las convierte en el aliado perfecto …
salmon y queso
  • En 5 minutos , Recetas express

Espárragos con salmón y queso

mayo 03, 2020
¿Qué te aportan estos espárragos con salmón y queso? Espárragos blancos Es de los alimentos más diuréticos que existe, el …
tartar de salmón
  • En 10 minutos , Recetas express

Tartar de salmón con aguacate

noviembre 19, 2018
¿Qué te aporta este tartar de salmón con aguacate? Salmón Contiene Omega-3, vital para mantener un corazón sano y una mente …
picoteo sano
  • En la mesa , Trucos sanos

Picoteo sano: fácil, rápido y para llevar

mayo 13, 2018
¡Cuidarse es un auténtico placer! Pero aún hoy en día hay muchísimas personas que no se sienten capaces de cuidarse …
chips de boniato
  • En 5 minutos , Recetas express

Chips de boniato con pimienta negra

enero 15, 2018
¿Qué te aportan estos chips de boniato?   Boniato Los responsables de su color anaranjado son los beta-carotenos y su …
tallarines de calabacín
  • En 5 minutos , Recetas express

Tallarines de calabacín con espinacas

octubre 02, 2017
¿Qué te aportan estos tallarines de calabacín?   Calabacín Su gran contenido en agua y minerales y su escasa cantidad …
salteado de setas
  • En 5 minutos , Recetas express

Salteado de setas con pimientos

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este salteado de setas?   Setas Gracias a su contenido en agua te ayudarán a hidratar tu cuerpo. Pimiento …
timbal de bonito
  • En 5 minutos , Recetas express

Timbal de bonito con anchoas

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este timbal de bonito?   Bonito Contiene Omega-3, vital para mantener un corazón sano y una mente activa y joven. …
Sígueme
Entradas recientes
  • La auténtica Gilda Donostiarra
  • Ensalada de remolacha con feta y anacardos
  • Ensalada con alubias blancas
  • Bol de muesli con mango y crema de cacahuete
  • 4 ideas de cenas sin cocinar
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes aperitivo blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada frutas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas recetas fáciles recetas rápidas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (34)
  • En 10 minutos (63)
  • En 20 minutos (61)
  • En 5 minutos (63)
  • En el mercado (32)
  • En la mesa (36)
  • En tu cocina (36)
  • General (37)
  • Mitos alimentarios (46)
  • Recetas express (187)
  • Trucos sanos (104)

Cometelavida.es© 2019