¿Qué te aportan estas tostadas con guacamole y hummus?
Aguacate
Su textura es perfecta para preparar tostadas saladas, integrarlo en tu ensaladilla rusa e incluso en tu ensalada cruda. En este caso, aportará a tu plato un toque cremoso y sabroso a la vez.
Hummus
El garbanzo te permitirá ese equilibrio en proteínas e hidratos de carbono que necesitas sin que ello conlleve una mezcla muy rico en calorías.
Queso en crema 0%
Si lo que quieres es aportar proteínas a tu plato, el queso en crema 0% es perfecto para conseguirlo. Además de su alto contenido en proteínas, lo cual te aportará una gran saciedad, evitarás añadir grasa no saludable en tu dieta diaria.
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