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Helado de aguacate con chocolate

agosto 08, 2021
¿Qué te aporta este helado de aguacate con chocolate? Cacao puro Consumiendo el auténtico chocolate negro, es decir, con al menos un 85-90% …
gofres de chocolate
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Gofres de chocolate

noviembre 29, 2020
¿Qué te aportan estos gofres de chocolate? Avena integral La avena integral es igualmente válida tanto para incluirla en el …
brownie de chocolate
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Brownie de chocolate al microondas

agosto 09, 2020
¿Qué te aporta este brownie de chocolate? Avena La avena integral es igualmente válida tanto para incluirla en el desayuno, …
frutas deshidratadas
  • En la mesa , Trucos sanos

¿Qué tienen de especial las frutas deshidratadas?

enero 26, 2020
Las frutas deshidratadas no son tan comunes como lo son las frutas frescas. Lo cierto es que, las frutas deshidratadas, …
pancakes de chocolate
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Pancakes de chocolate con arándanos

diciembre 15, 2019
¿Qué te aportan estos pancakes de chocolate? Avena Este cereal, nutricionalmente hablando, es muy completo debido a su perfecta proporción …
papaya con chocolate
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Papaya con chocolate y lima

agosto 12, 2019
¿Qué te aporta esta papaya con chocolate y lima? Papaya Es la fruta perfecta para tomarla en el momento del …
frutas con chocolate
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Comer frutas con chocolate, ¿es bueno o malo?

junio 23, 2019
Quizás seáis muchas las personas que, antes de acudir al dietista-nutricionista, pensáis que os vamos a prohibir comer todo lo …
porridge de avena
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Porridge de avena con kiwi y coco

junio 17, 2019
¿Qué te aporta este porridge de avena? Avena integral La avena integral es igualmente válida tanto para incluirla en el …
porridge de chocolate
  • En 5 minutos , Recetas express

Porridge de chocolate con plátano

febrero 25, 2019
¿Qué te aporta este porridge de chocolate? Avena Este cereal, nutricionalmente hablando, es muy completo debido a su perfecta proporción …
Chocolate negro
  • En el mercado , Trucos sanos

“¿El chocolate? ¡Ni olerlo!”

mayo 01, 2016
Esta frase es seguramente la primera que te viene a la cabeza cuando empiezas una dieta. Pues bien, en el …
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Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

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