• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
plato principal
berenjenas rellenas
  • En 20 minutos , Recetas express

Berenjenas rellenas con quinua y nueces

febrero 12, 2018
¿Qué te aportan estas berenjenas rellenas con quinua? Berenjenas Además de permitirte presentar un plato de manera original, su efecto …
hamburguesa con patatas
  • En 20 minutos , Recetas express

Pastel de hamburguesa con patatas

enero 29, 2018
¿Qué te aporta este pastel de hamburguesa con patatas? Patata Pese a su mala fama, es un alimento rico en …
tallarines con verduras
  • En 20 minutos , Recetas express

Tallarines con verduras y jamón

enero 08, 2018
¿Qué te aportan estos tallarines con verduras? Pasta Sus hidratos de carbono te darán esa fuerza que necesitas para hacer frente …
arroz con setas
  • En 20 minutos , Recetas express

Arroz con setas y cúrcuma

diciembre 18, 2017
¿Qué te aporta este arroz con setas? Arroz El arroz te proporciona hidratos de carbono y gracias a ellos obtienes la …
Lentejas con calabaza
  • En 20 minutos , Recetas express

Lentejas con calabaza

noviembre 27, 2017
¿Qué te aportan estas lentejas con calabaza? Lentejas Estas legumbres son fantásticas para las tardes de frío, en las que …
risotto con parmesano
  • En 20 minutos , Recetas express

Risotto con parmesano y frutos secos

noviembre 06, 2017
¿Qué te aporta este risotto con parmesano? Arroz Aunque soy una fiel defensora de sustituir el arroz blanco por el arroz …
bonito encebollado
  • En 20 minutos , Recetas express

Lomo de bonito encebollado

octubre 16, 2017
¿Qué te aporta este bonito encebollado? Bonito Contiene Omega-3, vital para mantener un corazón sano y una mente activa y joven. Aceite …
focaccia de tomate
  • En 20 minutos , Recetas express

Focaccia de tomate seco y parmesano

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta esta focaccia de tomate? Tomate Gracias al agua y la fibra del tomate, la saciedad estará asegurada, sin …
bacalao a la donostiarra
  • En 10 minutos , Recetas express

Bacalao con pimientos verdes

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este bacalao con pimientos? Ajo Gracias a su efecto antibacteriano del ajo, mantendrás a los virus bajo control. Bacalao …
arroz cremoso
  • En 20 minutos , Recetas express

Arroz cremoso con trufa negra

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este arroz cremoso? Arroz El arroz te proporciona hidratos de carbono y gracias a ellos obtienes la gasolina (energía) …
1 2
Sígueme
Entradas recientes
  • Ensalada de remolacha con feta y anacardos
  • Ensalada con alubias blancas
  • Bol de muesli con mango y crema de cacahuete
  • 4 ideas de cenas sin cocinar
  • 3 ideas de salsas saludables
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada fruta frutas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas recetas fáciles recetas rápidas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (34)
  • En 10 minutos (63)
  • En 20 minutos (61)
  • En 5 minutos (62)
  • En el mercado (32)
  • En la mesa (36)
  • En tu cocina (36)
  • General (37)
  • Mitos alimentarios (46)
  • Recetas express (186)
  • Trucos sanos (104)

Cometelavida.es© 2019