¿Qué te aporta este tomate fresco con tostadas?
Pan integral
Gracias al pan integral podrás saciar tu apetito durante más tiempo y evitar ese picoteo entre horas que quizás no resulta tan saludable.
Tomate fresco
El tomate combina a la perfección con los hidratos de carbono que contiene el pan, ya que gracias al agua y la fibra del tomate, la saciedad estará asegurada, sin la necesidad de ingerir muchas calorías.
Aceite de oliva
Gracias a su contenido en grasas buenas, como son los ácidos grasos Omega-3, te ayudará a potenciar el sabor de esta receta, sin renunciar a los pequeños placeres por miedo a engordar.
0 Comentarios