¿Qué te aporta este pastel de cuscús?
Cuscús
Es un cereal apto para dietas de adelgazamiento, ya que no tiene calorías en exceso. Aunque sea un cereal, no debes preocuparte por sus hidratos de carbono, ya que gracias a la fibra de las verduras podrás absorberlos lentamente.
Calabacín
Su gran contenido en agua y minerales y su escasa cantidad de calorías hacen del calabacín un ingrediente indispensable en tu nevera. Además, puedes comerlo crudo y cortado en tallarines, como si de un plato de pasta italiana se tratara. En este caso, forman parte de la base del salteado.
Remolacha
Gracias a su color morado, podrás jugar a cambiar el color de tus platos para aportarles originalidad y todos sus antioxidantes, ideales para cuidar tu piel en este época del año.
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