¿Qué te aportan estos garbanzos con calabacín?
Garbanzos
Esta legumbre te permitirá ese equilibrio en proteínas e hidratos de carbono que necesitas sin que ello conlleve un plato muy rico en calorías.
Calabacín
Su gran contenido en agua y minerales y su escasa cantidad de calorías hacen del calabacín un ingrediente indispensable en tu nevera. Además, puedes comerlo crudo y cortado en tallarines, como si de un plato de pasta italiana se tratara.
Cúrcuma
Además de los numerosos beneficios de la cúrcuma, es un gran protector gástrico y eso te permite evitar las digestiones lentas y pesadas.
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