• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
recetas
ahorrar tiempo
  • Ahorra tiempo

¿Cómo ahorrar tiempo en tu lista de la compra?

octubre 22, 2017
El tiempo es oro y a nadie le gusta malgastar el suyo. El ahorro es algo que te persigue cada …
bonito encebollado
  • En 20 minutos , Recetas express

Lomo de bonito encebollado

octubre 16, 2017
¿Qué te aporta este bonito encebollado? Bonito Contiene Omega-3, vital para mantener un corazón sano y una mente activa y joven. Aceite …
ensalada templada
  • En 10 minutos , Recetas express

Ensalada templada de mango

octubre 09, 2017
¿Qué te aporta esta ensalada templada?   Mango Es el postre perfecto del verano, pero ¿y si lo añades en …
menu apto para todos
  • En tu cocina , Trucos sanos

El menú apto para todos los públicos

octubre 08, 2017
Hace poco me ocurrió algo curioso en una cena con amigos. La organicé en mi casa y fuimos un total …
tallarines de calabacín
  • En 5 minutos , Recetas express

Tallarines de calabacín con espinacas

octubre 02, 2017
¿Qué te aportan estos tallarines de calabacín?   Calabacín Su gran contenido en agua y minerales y su escasa cantidad …
focaccia de tomate
  • En 20 minutos , Recetas express

Focaccia de tomate seco y parmesano

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta esta focaccia de tomate? Tomate Gracias al agua y la fibra del tomate, la saciedad estará asegurada, sin …
bacalao a la donostiarra
  • En 10 minutos , Recetas express

Bacalao con pimientos verdes

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este bacalao con pimientos? Ajo Gracias a su efecto antibacteriano del ajo, mantendrás a los virus bajo control. Bacalao …
salteado de setas
  • En 5 minutos , Recetas express

Salteado de setas con pimientos

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este salteado de setas?   Setas Gracias a su contenido en agua te ayudarán a hidratar tu cuerpo. Pimiento …
arroz cremoso
  • En 20 minutos , Recetas express

Arroz cremoso con trufa negra

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este arroz cremoso? Arroz El arroz te proporciona hidratos de carbono y gracias a ellos obtienes la gasolina (energía) …
cuscús con brócoli
  • En 10 minutos , Recetas express

Cuscús con brócoli y frutos secos

octubre 01, 2017
¿Qué te aporta este cuscús con brócoli? Brócoli Es un súper alimento, lleno de vitaminas y minerales que consiguen el equilibrio …
1 … 3 4 5 6 7
Sígueme
Entradas recientes
  • Ensalada de remolacha con feta y anacardos
  • Ensalada con alubias blancas
  • Bol de muesli con mango y crema de cacahuete
  • 4 ideas de cenas sin cocinar
  • 3 ideas de salsas saludables
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada fruta frutas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas recetas fáciles recetas rápidas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (34)
  • En 10 minutos (63)
  • En 20 minutos (61)
  • En 5 minutos (62)
  • En el mercado (32)
  • En la mesa (36)
  • En tu cocina (36)
  • General (37)
  • Mitos alimentarios (46)
  • Recetas express (186)
  • Trucos sanos (104)

Cometelavida.es© 2019