• Cómete La Vida
  • Sobre mí
  • Contacto
  • Recetas express
    • En 5 minutos
    • En 10 minutos
    • En 20 minutos
  • Mitos alimentarios
  • Trucos sanos
    • En el mercado
    • En tu cocina
    • En la mesa
  • Ahorra tiempo
adelgazar
comer pasta
  • Ahorra tiempo

Comer pasta te ayuda a adelgazar

junio 10, 2018
Comer pasta es uno de los grandes miedos que tenemos cuando queremos perder peso. Lo cierto es que cada vez …
grasa localizada
  • Mitos alimentarios

La regla del 3 para quitar la grasa localizada

mayo 27, 2018
El buen tiempo parece que por fin ha llegado y esta vez es para quedarse. Las prisas por perder peso …
la bascula
  • Mitos alimentarios

Cuando la báscula no habla tu idioma

febrero 25, 2018
Llega el tan temido momento de subirte a la báscula y es, en ese instante, cuando repasas cada uno de …
aliñar sin aceite
  • En la mesa , Trucos sanos

3 trucos para aliñar el plato sin aceite

febrero 18, 2018
Cuando escuchamos palabras como “dieta”, “operación bikini” y “perder peso” pensamos en comer ensaladas con pechugas a la plancha hasta …
ensalada de garbanzos
  • En 5 minutos , Recetas express

Ensalada de garbanzos con tomatitos Branca

febrero 05, 2018
¿Qué te aporta esta ensalada de garbanzos? Espinacas frescas Su alto contenido en fibra harán que absorbas los hidratos de …
hidratos de carbono y grasas
  • Mitos alimentarios

¿Es bueno mezclar hidratos de carbono y grasas?

enero 28, 2018
En la categoría de mitos alimentarios encontramos muchísimos en torno a los hidratos de carbono y grasas. Muchos son los …
secretos de las nueces
  • En la mesa , Trucos sanos

Los 5 secretos de las nueces mejor guardados

enero 21, 2018
Todos somos conscientes de los beneficios de los frutos secos y, más en concreto, de las nueces. Sabemos que son …
meriendas sanas
  • En la mesa , Trucos sanos

3 meriendas sanas para los días de fiesta

diciembre 24, 2017
Hoy es Nochebuena y se abre la veda de las comilonas de Navidad. Este mes habrás leído, en numerosos blogs …
terminar bien el año
  • Mitos alimentarios

¿Cuál es la mejor manera de terminar bien el año?

diciembre 03, 2017
Tal y como hice en verano, me ha parecido interesante dedicar este artículo a los peligros que tiene el “dejarnos llevar” …
operacion bikini
  • Mitos alimentarios

¿Es el fin de la Operación Bikini?

noviembre 05, 2017
Sí, noviembre ha llegado. Es un mes que pasa desapercibido para muchos, pero en el que otros tantos coinciden en …
1 … 6 7 8 9
Sígueme
Entradas recientes
  • Tacos de maíz rellenos con gambones
  • Estas son las 4 claves para perder grasa
  • Queso fresco casero con 2 ingredientes
  • Crema de champiñones con jamón
  • La auténtica Gilda Donostiarra
Sobre mí

Nekane Ullán
Nutricionista & Health Coach

"Estoy a favor de todo lo que mejore
la calidad de mi vida"
(Louise Hay)
A partir de hoy, voy a ayudarte a mejorar la tuya.

Ver más
Categorías
  • Ahorra tiempo
  • En 10 minutos
  • En 20 minutos
  • En 5 minutos
  • En el mercado
  • En la mesa
  • En tu cocina
  • General
  • Mitos alimentarios
  • Recetas express
  • Trucos sanos
Tags
adelgazar aguacate alimentación alimentos antioxidantes aperitivo blog cocina cocina practica cocina rapida cocina sana cocina vegana comer sano comida real comida rápida comida sana cuerpo sano desayuno dieta dietista ensalada frutas hidratos de carbono legumbres mente sana mercado merienda mitos mitos alimentarios nutricion nutricionista pasta perder peso postre receta recetas recetas fáciles recetas rápidas salud semillas trucos trucos sanos verano verduras vida sana
Categorías
  • Ahorra tiempo (34)
  • En 10 minutos (64)
  • En 20 minutos (62)
  • En 5 minutos (64)
  • En el mercado (32)
  • En la mesa (36)
  • En tu cocina (36)
  • General (39)
  • Mitos alimentarios (47)
  • Recetas express (190)
  • Trucos sanos (104)

Cometelavida.es© 2019